五峰旗瀑布是最親近人的避暑勝地，靠近市區，路程短，適合大小朋友，是戲水清涼避暑的最佳去處。景區位於宜蘭縣礁溪鄉，是得子口溪上游的支流所形成的瀑布，屬於五峰旗山的美景。五峰旗之所以得名，是在清代「噶瑪蘭廳誌」記載提到「以形得名，五峰排列，如豎旗幟」，而命名為五峰旗，瀑布高約100公尺，分為三層，景色清幽，沁涼驅暑。
圖片by Rich Tiger
小橋流水接疊翠
從登山口熱鬧的攤販區，走幾分鐘就可以到瀑布區，在沁涼翠綠的觀瀑步道，見一座非常古樸的石橋橫臥溪上，流泉幽幽，伴著潺潺水聲，厥類、野草、樹林佈滿山谷，尤其巨石橫臥，激盪出大量負離子，據說超過2萬以上的比率。
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清泉小潭好戲水
在第三層瀑布，因為落差可分為三段河谷小潭，第一座小潭有五公尺高流瀑，水流衝擊溪石，發出隆隆水聲，伴奏著鳥叫嘽鳴，形成夏日樂章，尤其滿山翠綠，讓煩悶躁熱，頓時全消。
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第二段的瀑潭清，滑過岩石，陽光映射，像極了大小不一晶鑽。這裡水流緩慢，潭面略闊，是個戲水的好地方，大人小孩常聚集在這玩水、或坐在石頭上一邊聊天一邊泡腳，哇，那股清涼爬滿心頭。
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翠谷飛瀑入泉幽
戲水區往上是個瀑潭，水深不可玩水，但可看到油綠滿山谷，當陽光映射水邊崖壁，層次分明綠蘿布帛十分顯目，就像浮動的綠豆糕真是迷人。第三層瀑布約20公尺，水沖山崖形成小潭，潭面綠波蕩漾，十分撩人。
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谷深清音喜氣收
峻峭的五峰旗瀑布雖然海拔只有500公尺，但是山勢陡峭，崖壁筆直，這是十分堅硬的四陵砂岩形成山石夾雜地形，順著山勢石階高升的步道，陽光從兩旁的樹林傾洩而下的光芒，有暗有明，是一幅色彩分明的圖畫。
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石階步道是一條平緩的水泥鋪面步道，路旁瀑布溪流隨著山勢，在林中流竄，崖邊上一棵巨大的五丁榕拔地而起，其碩大的板根盤據岩壁，像極巨蟒埢坐在此，保護著五峰旗瀑布和山林。
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在整個山谷另一個亮點，就是爬滿青苔的山壁，因為溪谷水氣充沛，林蔭遮蔽，所以岩壁長滿青苔，陽光折射時，層次分明，尤如掛在山頭的綠地毯，而青苔上的水珠好似寶石般晶瑩剔透。旅人常在此做做操伸伸腰，大口呼吸新鮮空氣，不自覺的心曠神怡，喜氣逢收。
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五峰亭見神龍現
在第二層瀑布下方有一座中國式的五峰亭，亭外有巨石，水生隆隆，瀑布像白色神龍由高俯衝而下，激出豐富的負離子，猶如一部免錢天然大冷氣機。在這酷暑下，有阿嬤帶孫子孫女來玩水，也有一群人在這裡聊天喝茶，或是伸展筋骨。這裡的青山翠谷，紅亭飛瀑，不但是五峰旗瀑布最美的地方，也是靈氣的聖地。
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莊嚴聖母院
在第二層瀑布往上走就是第一層瀑布，因風災落石暫時封閉，只好預約下次了。不過，另個景點很值得上去一看，那就是聖母院教堂。據說在1980年9月自強登山隊爬山時遇到風雨，向聖母瑪利亞祈求保佑。爾後由教會及地方人士合力在此興建的聖母院。教堂美侖美奐，居高臨下，風景清幽。
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聖母顯像此山洞
教堂左側是修士門靈修聖地，右側有一山洞相傳聖母顯像於此，小小祭壇以聖母為中心，前後花草扶疏，莊嚴典雅，在這裡稍作休息，身心靈都靜了。
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居高臨下賞奇觀
綠意深濃的夏天，適逢七里香盛開，吸引好多蝴蝶前來逐花尋蜜，周遭遠近山巒蒼翠，在這裡可以遠眺五峰奇第一層瀑布和蘭陽平原，視野之廣，心也就闊了。
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五峰旗瀑布是蘭陽八景之一，五座尖峰排列，瀑布流泉，豐富的負離子，群山環繞，林木鬱鬱，是酷暑的清涼劑；花香蝶飛，小溪戲水，是小朋友的最愛；而上方的聖母院，有一條著名的聖母步道，尤其秋冬芒草花開滿山頭，總是吸引遊客前來。難怪有人說：礁溪五峰清泉幽，聖母古道芒草秀，夏日戲水秋泉湯，冷熱得宜旅人留。來一趟礁溪就對啦！