炎炎夏日就是要玩水啊！青春奔放，充斥著陽光海水的夏日水上活動—SUP以及衝浪，是近年來越來越夯旅遊新選擇！所謂SUP，就是「立槳衝浪」Stand up paddle的字母縮寫，是所有船上運動的開端，也是近年強勢席捲全世界的水上運動。SUP被認為是20世紀90年代以及21世紀初發展最快，安全性也高的水上運動，常與划艇或獨木舟運動並稱。
SUP使用衝浪風格的板和長槳，可說是一種介於獨木舟和衝浪之間的運動，能以各種形式體現立式划槳精神。不僅能在平坦水面或湖泊輕鬆上手，更能使用於海上衝浪、釣魚或是親子出遊等等，適合各年齡層以及全家大小一同參與。今天小編兒就幫大家介紹一些國內同時兼具可看美景＋衝浪＋SUP的趣味新玩法，大家參考一下就快衝啦！
金山外海燭台雙嶼 曙光迎曦之旅
位於金山外海的燭台雙嶼是北海岸著名的十二景之一，有著淒美「夫妻石」的傳說。在以往，人們都只能從獅頭山公園觀景台遠眺，但絕佳的視野體驗，絕對是從海上靠近，一睹燭台雙嶼的絕美風采。腦筋動得快的水上活動業者，一手打造「SUP曙光之旅」，要讓參與的民眾能夠在寧靜的海面上，划著槳迎向遠方地平線緩緩升起的朝陽，親眼目睹金色曙光灑下那一瞬間的炫目與感動。
這還不是特色行程的全部，在迎接美麗日出之後，就是朝燭台嶼方向前進，造訪另一片砂質軟綿細緻、周邊海水湛藍潔淨的秘境沙灘。戴上裝備，在附近海域自由浮潛，看見海中珊瑚礁與自在悠游的魚兒，這份來自大自然的感動，只有親身參與才能體會！
宜蘭頭城烏石 追浪人的熱血天堂
宜蘭頭城烏石港，可說是台灣北部衝浪客心中的最佳衝浪地點首選！除了有最適合新手，水深及腰的淺水區，更有適合進階高手的大浪區。也因此這裡能滿足所有追浪人的需求。不管是剛接觸衝浪的新人，或是已經對衝浪頗有心得的老手，都能在宜蘭頭城烏石滿足對於衝浪的憧憬、享受站在板上逐浪的成就感，更獲得與海浪親密接觸的快感。
為了讓更多對於衝浪有興趣的民眾能夠親身參與，就有業者推出小班制的衝浪新手保證班，在場同時有3位以上的救生員待命，隨時觀測海況守護浪客們的安全。並由ISA國際級的衝浪教練指導，2小時內讓體驗者成功站立衝浪板上享受瞬間快感！
宜蘭東澳海岸 無敵海景舒暢身心
宜蘭東澳海岸，擁有著絕美壯闊的海岸景緻，最著名的景點包括烏岩角海蝕洞以及粉鳥林隱密海灘。在以往人們總是習慣從陸路前往這些景點，但既然這些景點都在海邊，當然就要以水路方式前進啦！東澳灣內的海象平穩，是相當適合SUP活動的場域，就連初學者及小朋友也能輕鬆挑戰！如前所述SUP立槳衝浪是較容易上手的水上運動模式，也因此有了專業教練教學，站在像是衝浪板的平板船上，體驗划行前往東澳海岸欣賞鬼斧神工的海岸壯麗風光自然美景，在海平面上輕鬆遨遊成為伸手可及的夢想！
南投魚池日月潭 暢遊最美湖潭新玩法
每次到日月潭，都是搭船遊湖、騎單車環湖、吃茶葉蛋、拍風景照，這些老掉牙的行程應該很多人都覺得超膩的！現在日月潭的最新最夯遊湖新玩法，就是SUP！
SUP既然是號稱只要有水就可以從事的運動，又具備可輕鬆上手更能延伸成風浪板、衝浪板的特性，也因此在板上不僅能躺著玩、坐著玩、趴著玩，甚至還能在上面進行瑜珈運動，多變的玩法讓人永不厭倦！這一套模式拿到原本就風平浪靜（哪來的浪？）的日月潭，當然so match！有別於以往只能待在船上遊湖，如此貼近日月潭的囂張玩法，這個夏天不試一下就太可惜了！
澎湖夏日花火節 夜划SUP超驚艷
澎湖一年一度的旅遊盛會，就是為期近兩個月的夏日花火節。有參與過這項大型盛會的大家一定都有個共同感想就是「擠沙丁魚」！觀賞時的人擠人不說，散場時的人潮跟台北101跨年相比絲毫不遜色！如果不想跟人擠，可以換個特別地方看煙火，會是一個優秀的新體驗！這個花火節限定玩法，就是夜間SUP！划著特製夜光槳，在海中央看煙火，浪漫指數百分百！從不一樣的角度，欣賞驚豔海上高空煙火秀，為旅程添上令人難忘的回憶！不但省去了人擠人的困擾，零死角的視覺饗宴絕對讓人回味無窮！
夏日水上活動的迷人之處，只有親身參與才能體會。不管是熱血衝浪，或是一家大小同時參與SUP活動，都會是相當難能可貴的體驗。如果心動，不如馬上行動。跟著奧丁丁小編一起衝衝衝！！！