宜蘭的好山好水人人皆知，旅遊資源十分豐富，尤其在雪山隧道開通後交通更為便利，因此有越來越多遊客湧入，夏天欣賞這裡的明媚風光，冬天則來泡溫泉，無論哪個季節都能感受宜蘭的美。
湯圍溝溫泉公園
說到溫泉，許多人會提到宜蘭礁溪，礁溪溫泉是台灣極為罕見的平地溫泉，早在清朝時期就名聲遠播，其舊名為「湯圍溫泉」為「蘭陽八景」之一，而位於德陽路與仁愛路之間的湯圍溝溫泉公園，則是礁溪溫泉分布的中心，早期稱之為「燒水溝」。
▲湯圍溝溫泉公園(攝影/莉莉安)
由宜蘭縣政府所規劃而成的溫泉公園，園內設置了男女公共浴池、露天泡腳池、活動廣場，以及精心設計的流水造景與景觀涼亭等，提供遊客多元化的休憩空間，在享受泡湯之餘還能擁有其他樂趣。另外，此區有許多店家提供溫泉魚SPA，來到這裡不妨體驗看看讓魚群帶走身上的老廢角質，讓身心徹底放鬆。
▲溫泉魚SPA(攝影/莉莉安)
葉家香辣椒文創館
體驗完溫泉魚SPA後，走訪旁邊的「葉家香辣椒文創館」，創辦人起初從販售剝皮辣椒開始，是剝皮辣椒最早的原創者之一，而後到國外學習認識不同的辣椒飲食文化，將國外對於辣椒在烹調上的多元運用介紹給大眾。
▲葉家香辣椒文創館(攝影/莉莉安)
館內陳列著豐富新奇的辣椒創意商品可供民眾選購，並有詳細介紹各式辣椒的特色以及辣度分級表，對於辣的愛好者來到這裡可以挑戰自己吃辣的極限，不吃辣的遊客也可到此參觀嚐鮮。
▲辣椒冰淇淋(攝影/莉莉安)
四圍堡車站餐廳
原先以哈利波特魔法世界為主題，因霍格華茲食堂的場景佈置而聞名，現在改以卡通人物「笑笑羊」作為餐廳主題，重新改裝後有別於先前的風貌，除了戶外一大幅的笑笑羊主題背景彩繪牆，內部也隨處可見笑笑羊的蹤跡，充滿歡樂愉悅的氣氛。
▲四圍堡車站餐廳(攝影/莉莉安)
餐廳內不僅販售笑笑羊造型的麵包、蛋糕，除此之外也有提供正餐與輕食飲料，有得吃也有得玩還可買笑笑羊的週邊商品帶回家作紀念，是個十分適合全家大小一起同樂的親子主題餐廳。
▲笑笑羊主題餐廳餐點(攝影/莉莉安)
只要能與家人或朋友一起，就算是簡簡單單的行程，也能玩得開心、感到無比幸福！