每隔一段時日，我們總會想來一趟旅行，除了舒解工作上的壓力之外，也藉此放鬆身心。有人說，旅行，是一場與自己的對話，有人說，旅行，是一種自我的挑戰，更有人說，透過旅行，可以結交不少志同道合的朋友，然而，不論你為何旅行，擁有怎樣的動機與目的，不可否認的，旅行，其實也是一種連結。
▲旅行是一種和自己，和朋友，和自然的連結 圖片來源：ACTUALIZING SELF。
與大地自然的連結
拋開繁瑣公事，離開都會城市，來到了大自然的你，是否經常頓時感到心胸開闊起來？活在磚牆堆砌的城堡中，走在步調加快的商場文化裡，有時候，我們會忘記了「人」其實也來自於大自然，取之於自然，用之於自然。當我們放下手邊事物，來一場旅行時，除了用雙眼看見世界千變萬化的美麗，用雙腳踩在厚實溫暖的土地之外，我們的心也因為旅行而變得柔軟、謙卑了，那些原來煩惱的事情，忽然間變得渺小，那些自傲與自滿，也因為站在浩瀚的天地之間，而學會謙虛與尊敬大自然。
與家人好友的連結
旅行，除了與自然對話外，也是與家人、好友深度連結的時刻。當我們忙進忙出，為了柴米由塩醬醋茶、為了生活、為了家人、為了夢想而努力時，卻也可能不小心就把家人朋友排到最後面。想想看，你有多久沒有帶父母出門走走了？你有多久沒和朋友像學生時候一起出遊？與家人出遊時，你是否曾在美景前，只是握著他們的手或摟著他們，靜靜感受那片刻間，心靈的交流？你了解他們的夢想嗎？你能體會他們心中那份說不出口的憂懼嗎？你知道他們（特別是父母）喜歡什麼？不喜歡什麼嗎？難得旅行能拋下生活瑣事，除了清單上必吃、必買、必遊的項目外，也請記得敞開自己，與最愛的他們來一場心的連結。
與自我深處的連結
當然，旅行也是一種和內心深處的連結。問問自己，被世俗與社會價值觀推著走的我們，是否還聽得清楚內心的聲音？平時的忙碌，很容易忽略了心靈的呼喚，偶爾來一趟一個人的旅行，除了讓出時間給自己外，也能藉這樣的機會釐清自己的價值觀，我喜歡什麼？不喜歡什麼？我想要什麼？不想要什麼？甚至，我們可以問自己，在生命歷程裡，我最在乎的是什麼？最想完成的是什麼？類似這樣的對話，都得透過與內心深刻的連結，答案才會慢慢浮現的。
旅行，可以很輕鬆，也可以很深層，重要的是，每一次的旅行，除了相片、伴手禮、紀念品之外，我們是否感到真正放鬆？是否真正拓大視野？是否幫助與自己的關係、與家人朋友的關係、與大自然的關係更靠近？
你的旅行，是什麼？